Îmbunătățirea viziunii prin cartea metodelor bates


Palming pentru ochi

Sunteți pe pagina 1din îmbunătățirea viziunii prin cartea metodelor bates Căutați în document a afeciunilor ochilor inclusiv orbirea, ct de inutili sunt ochelarii de vedere in faa acestei tiine i ct de periculoi sunt ochelarii de soare pentru ochi Cnd lumea care nu e credincioas va trece dincolo de viaa aceasta i va vedea ct de simplu era ca un om s se vindece de diverse boli, care pe pmnt sunt considerate cele mai grave, i vor da cu pumnii in cap.

Amintii-v ct de simplu vindeca Iisus orbii i ali bolnavi, evident c puini dintre noi au nivelul i curenia aceea spiritual pe care o avea El, ns nu puini au fost pe la clugri i s-au vindecat instant de diverse boli. Dar s revenim la oile noastre. Un medic american Dr.

Mercola expune ct de simplu te poi vindeca de probleme cu vederea prin nite metode simple i ct de nepotrivii sunt ochelarii pentru a corecta vederea, acetia nefiind metoda perfect de a mbunti vederea pe termen lung, deoarece ochelarii nu sunt soluia de a corecta vederea ci mai degrab de a o agrava, n timp.

îmbunătățirea viziunii prin cartea metodelor bates masaj pentru restabilirea vederii la adulți

Ochelarii nu au fost concepui niciodat pentru a fi soluia ideal. Oricine va purta o lentil de corecie, cu timpul, va necesita lentile din ce in ce mai puternice. Doctorul Bates a dezvoltat acum de ani o strategie incredibila prin a corecta vederea complet la zeci de mii de pacieni de-a lungul a peste 30 de ani.

Metoda lui a fost att de perfect n New York, pentru c a vindecat muli oameni de toate afeciunile posibile ale vederii, strabism, miopie etc.

Printre zecile de mii de pacieni pe care Dr. Bates i-a vindecat prin nite metode simple dar eficiente cum ar fi acoperirea ochilor, expunerea la soare, micri specifice de ochi, s-a aflat Aldous Huxley, celebrul scriitor care orbise cu un ochi, i dup ce ncercase operaii i tratamente peste tot, a ajuns la Bates, care nu doar c l-a vindecat de ochiul bolnav, dar l-a ajutat s citeasc efectiv fr ochelari.

Metoda lui Bates s-a mai extins dup moartea lui, prin cei care au nvat de la el, dar acetia au fost chemai n judecat pentru c violau termenii medicinei acelei vremi, cum a fost Margaret Darst Corbet.

ce este miopia ochiului

Mercola, optometrist de meserie, explic cum i el a practicat metoda Bates, investind o suma de bani pentru aceasta, dar a reuit s i recapete vederea iniial. A ajuns la aceast informaie ntr-o excursie pe un vas de croazier unde se afla la masa cu mai mult lume, toi avnd nevoie de ochelari s citeasc meniul, iar cel mai btrn de la masa nu necesita ochelari i citea fr probleme.

Doctorul, curios l-a ntrebat pe btrn cum de nu necesit ochelari, acesta explicndu-i c a practicat metoda Bates pn i-a revenit complet cu vederea.

Vindecarea TUTUROR Bolilor Oculare - Metoda Bates

Una dintre metodele cele mai benefice ale acestei metode este s ne relaxm ochii n permanen, s nu i strngem cnd vrem s citim un text cu caractere mici, a doua metod de relaxare a muchilor este s clipim ct mai des, i automat ne relaxm vederea. O metod de evitat pentru a ne proteja vederea sunt ochelarii de soare.

Nu folosii ochelarii de soare, cci elemente benefice ale luminii sunt oprite n a mbunti vederea. Un alt sfat este s nu mai mrii fonturile de pe computer ci s citii fonturi mai mici cu ochii relaxai, e foarte important.

BATESoftalmolog specializat n boli de ochi la copii, si-a dat seama c propria lui vedere ncepe s-l prseasc.

Exerciții pentru a îmbunătăți circulația sângelui în ochi

Ochii l dureau, cmpul vizual se ngustase, imaginile pe care le recepta erau pline de praf. Peste zece minute, durerile de cap i trecuser ca prin minune, ochii nu-i mai ardeau. Cnd i-a luat minile de pe ochi, a îmbunătățirea viziunii prin cartea metodelor bates ca obiectele din jurul sau preau mai îmbunătățirea viziunii prin cartea metodelor bates i aveau culori mai strlucitoare.

Intrigat, a repetat metoda de relaxare i n serile ulterioare, vznd c are acelai efect. Dup cteva luni de observaii asidue, William Bates a elaborat o Metod de educare a vederii, pe care a expus-o pe larg n cartea sa mbuntirea vederii, fr ochelari, apruta n Primit cu mare interes la data apariiei sale, cartea, mpreun cu autorul ei, au intrat ncet-ncet n uitare, mpini n umbr de noile bombe ale industriei farmaceutice.

Entuziasmul manifestat n ultima vreme fata de terapiile alternative a readus ns n atenia lumii i metoda de ntrire a vederii a doctorului William Bates, recomandat mai ales oamenilor persevereni. Cele 7 exerciii de baz ale metodei Bates Repausul ochilor Aezai-va confortabil pe un scaun, cu coatele sprijinite pe-o pern pus pe mas sau pe birou.

Cu spatele i gatul inute drept, acoperii-v ochii cu palmele, astfel nct s nu mai ptrund deloc lumina, dar fr sa i atingei. Podul palmelor se sprijin pe obraji, iar degetele pe frunte, fr a intra n contact cu proeminena globilor oculari. Gndii-v la lucruri plcute sau ascultai la radio o melodie plcut. Pentru a mbunti exerciiul, nainte de a va acoperi ochii cu palmele, uitai-v la o bucat de catifea neagr. Practicai acest exerciiu vreme de zece minute, de dou ori pe zi, sau ori de cte ori v dor ochii sau i simii obosii.

Rememorri n timp ce practicai repausul ochilor descris mai sus, ncercai fr a face eforturi prea mari s revedei n memorie un obiect sau un eveniment, cu mare lux de amnunte i n ct mai multe culori.

Conform afirmaiilor doctorului Bates, unul din pacienii si izbutise s dobndeasc o ameliorare a vederii dup ce vizualizase un magnific nasture din aur. Conform opiniei specialistului, apelul la memoria vizual duce la o percepie îmbunătățirea viziunii prin cartea metodelor bates mai clar a lucrurilor din realitatea imediat.

Exerciții complexe pentru a restabili viziunea de la Zhdanov

Obiectele nu trebuie privite fix, aa cum au tendina s fac purttorii de ochelari. Pe msur ce ochii dvs.

  1. Viziune normală la 7 ani
  2. Exercițiile lui Zhdanov sunt potrivite nu numai pentru cei care au abateri în activitatea aparatului vizual, dar și pentru persoanele a căror activitate este legată de tensiunea obișnuită a ochilor.
  3. 3 5 ce este viziunea
  4. Principii Bates | Metoda Bates de Îmbunătățire a Vederii

Presupune obinuirea succesiv a vederii la apropiere i la distan. Fixai cu privirea 5 secunde primul creion, batei de dou ori din pleoape, apoi fixai creionul din deprtare i batei iar din pleoape de dou ori, nainte de a reveni cu privirea pe creionul apropiat i aa mai departe. Repetai ct mai des acest exerciiu! Clipitul din pleoape Obinuii-v s clipii regulat, de dou ori la zece secunde, pentru a v cura i lubrifia ochii mai ales dac purtai ochelari sau lentile de contact.

Splarea ochilor n fiecare diminea cltii-v ochii, inui nchii, de 20 de ori cu ap cald, apoi de 20 de ori cu ap rece, pentru a stimula circulaia.

Analizăm metoda lui Bates de a restabili viziunea - Boală -

Facei acelai lucru i seara, dar invers, ncepnd cu ap rece i terminnd cu ap cald. Balansul n picioare, cu tlpile ndeprtate, legnai-v uor de la dreapta spre stnga i de la stnga spre dreapta, lsnd privirea s se mite odat cu corpul. Contientizai balansul cmpului vizual, pentru c de el depind odihna i destinderea ochilor.

Metoda Daneza de Crestere a Copilului - Recenzie Carte Dezvoltare Personala - Parenting

Repetai exerciiul ct mai des cu putin. Un fond sonor agreabil i aduce un spor de eficien. O recomandare celebr Cazul scriitorului Aldous Huxley nmarele scriitor englez Aldous Huxley, pe atunci n vrst de 45 de ani, a constatat ca vederea ii scade vertiginos i ca are nevoie de tot mai multe dioptrii pentru a citi.

Atunci a auzit despre metoda lui Bates, pe care a aplicat-o. Dup spusele sale, la doar doua luni de la nceperea exerciiilor putea s citeasc fr ochelari, fr s resimt tensiune sau oboseal.

Vindecarea TUTUROR Bolilor Oculare - Metoda Bates

Drept urmare, Huxley a scris o carte intitulat Arta de a vedea, n care povestete cum vederea i s-a ameliorat, dup 25 de ani de deficit vizual. Cazul meu nu e unic, spune marele scriitor, mii de oameni atini de deficiene de vedere i le-au ameliorat fr urm, practicnd regulile att de îmbunătățirea viziunii prin cartea metodelor bates ale artei vederii, pe care i le datorm lui Bates i discipolilor si.

Un alt caz William Bates avea un pacient n vrst de 70 de ani care suferea de hipermetropie, astigmatism, prezbiie i un nceput de cataract. Purtase ochelari timp de mai bine de 40 de ani i aproape c orbise cnd a ajuns n cabinetul doctorului Bates. Acesta i-a recomandat metoda acoperirii ochilor, iar pacientul l-a ntrebat dac trebuie s o practice n mod excesiv.

Doctorul i-a rspuns c nu, pentru c nu este dect o simpl modalitate de a-i relaxa ochii. Cnd persoana respectiv a revenit la consult peste cteva zile, i-a spus: Doctore, a fost greu, foarte greu, dar am reuit.

Definirea metodei

Bates i-a testat ochii fr ochelari. Pacientul putea s citeasc, de la ase metri distan, ultimul rnd al unui tablou de lectur standard, ca i literele mici ale unui text, de la 15 i 50 de centimetri distan. Examinarea a mai relevat c pielia care acoperea cristalinul ochiului manifestare a nceputului de cataract îmbunătățirea viziunii prin cartea metodelor bates subiase simitor. Chiar i peste doi ani opacitatea nu mai crescuse deloc. Ce e bine, ce nu e bine? Practicai aceste exerciii foarte regulat.

Reuita depinde de perseverena dvs. Relaxai-v ct mai mult cu putin in timpul exerciiilor. Un gt prea eapn, umeri i muchi ncordai nu favorizeaz relaxarea ochilor. Citii la o lumin potrivit, clipii ct mai des i ridicai ochii n sus dup terminarea fiecrei pagini.

Dac lucrai pe calculator, facei exerciiul de odihnire a ochilor din 20 n 20 de minute, vreme de un minut. Nu facei exerciiile Bates cu ochelarii pe nas sau cu lentilele de contact nescoase.

Mult mai mult decât documente.

Evitai s punei prea mult vigoare sau tensiune n aceste exerciii. Scopul lor este s destind ochii, i nu s-i surmeneze. Evitai s facei lucruri care agreseaz ochii, precum privitul prea ndelungat la televizor, mai ales n obscuritate. Daca in timpul exerciiilor de repaus al ochilor vedei pete de culoare sau diverse imagini, va trebui sa va relaxai mai mult. Cartea lui William Bates a fost tradusa n romnete sub titlul mbuntirea vederii, fr ochelari, publicat de editura Biodova, Alte exerciii de mbuntire a vederii Relaxarea prin privirea peisajelor Exista cteva peisaje simple, care au ns un efect magic asupra vederii, fiind practic predestinate s rencarce bateriile ochilor notri obosii de privit la televizor sau n ecranul calculatorului, de citit ori de lucrat la lumina electric.

Efectul regenerant cel mai puternic l are privitul urmtoarelor peisaje: Cerul cu nori cnd nu este foarte luminos, dar nici ntunecat, este cel mai tare elixir pentru ochi. Aceasta explica i faptul ca celebrul Windows, cunoscut de toi operatorii pe calculatoare, are ca fundal de prezentare a siglei un cer albastru-diafan cu o dr de nori.

Cum de a îmbunătăți viziunea? Ce să mănânci?

Cerul de noapte nstelat este profund odihnitor, privirea sa fiind o terapie recomandat mai ales celor care lucreaz n lumin puternic. Are valoare terapeutic doar cerul din zonele neluminate electric iluminatul publiccare are acea profunzime medicamente pentru restaurarea vederii i pe care strlucesc mult mai multe stele dect n zonele urbane.

Apele curgtoare sunt recomandate, cu condiia s fie limpezi i sa aib un ritm de curgere lin, fr sa fie foarte nvolburate. Privirea lor odihnete vederea i, n plus, permite o dezvoltare spontan a mobilitii oculare.

viziunea nu poate fi restabilită un ochi doare și vederea a căzut

Un efect binefctor l are i lumina filtrat prin frunzele verzi ale copacilor. Nu exist o tehnic special de privire a peisajelor, singurele condiii care trebuie ndeplinite fiind: adoptarea unei poziii ct mai relaxate; pstrarea privirii asupra aceluiai cadru timp de minim 5 min. Acest exerciiu de privire, fcut n perioadele de vacan, ori n weekend, de mai multe ori pe zi, este un adevrat izvor de sntate pentru vedere, scutindu-ne de foarte multe neplceri inclusiv de durerile de cap, de strile de ameeal ori de grea, produse de oboseala oculara.

Este foarte eficient i pentru reducerea stresului, pentru relaxarea mentala, pentru stimularea creativitii, favoriznd i apariia inspiraiei artistice.