Bates despre viziune, Exerciții pentru a restabili viziune prin metoda Bates


Oftalmologul american William Bates este cunoscut ca inventatorul metodei de restabilire a vederii fără medicamente și dispozitive corective - pahare și lentile.

ce este miopia 0 7

Astăzi, o parte din pozițiile sale teoretice și de cercetare nu este recunoscută de știință, dar chiar și un secol după ce a fost publicată cartea "Cum se obține o viziune bună fără ochelari", această metodă este folosită de găsirea fanilor din întreaga lume. Oftalmologia tradițională, inițiată de bates despre viziune alt medic Helmholtz, susține că în procesul de viziune există o schimbare în curbura lentilei și lungimea globului ocular.

Viziune excelentă fără ochelari

Bates a pus la îndoială această ipoteză și, pe baza anilor de cercetare de mai mulți ani, a concluzionat că cauza tuturor deficiențelor vizuale este stresul mental al unei persoane și subliniază. În același timp, fiecare tip de anomalie a adulților lungimea, miopia, astigmatismul are propriul tip de tensiune. Înainte de a practica exercițiile propuse de acest mare om de știință, se recomandă să citiți cartea sa "Cum să obțineți o viziune bună seminte de in pentru vedere ochelari".

  • Oftalmologii au o viziune bună de 1,0.
  • Vedere privire
  • William Bates viziune perfectă fără ochelari
  • Bates viziune perfectă fără ochelari de descărcare
  • Schiţe din viaţa mea — Ellen G. White Writings
  • Vedere după operație glaucom de cataractă
  • O metodă excelentă de restabilire a vederii este metoda Bates.

Cunoscând în detaliu fundamentele teoretice ale metodei și detaliile cercetării, veți obține o motivație suplimentară de a practica și de a putea bates despre viziune vă urmați instrucțiunile practice mai precis. Stați confortabil, îndreptați-vă spatele și nu vă strângeți gâtul.

Tăiați palmele împreună pentru a le face să se încălzească.

bates despre viziune miopie hipermetropie oculară

Treceți-le în unghi drept. Puneți-vă ochii astfel încât baza degetelor mici să fie pe podul nasului, degetele sunt situate pe frunte, iar centrele palmelor sunt direct opuse ochilor.

Cele mai importante substante care refac acuității vizuale oftalmolog american U. Bates gg. Cu toate acestea, tehnica Bates are mulți susținători, și printre adepții săi - multe exemple, care funcționează și aduce rezultate reale. Bates a început să caute metode alternative de îmbunătățire a acuității vizuale și exerciții concepute pentru a preveni în mod eficient deteriorarea acestuia. Metoda de corecție a bates despre viziune pentru Bates pe două principii: Mental stres - o cauza majora de deficiente de vedere, pentru că, după mentale și tulpina ochi mușchii.

Pentru ao face mai convenabil, puneți o pernă sub coate sau se află pe o canapea cu o pernă pe piept. Brațele, ca și întregul corp, ar trebui să fie relaxate.

cataractă când vă puteți implica într-o activitate viguroasă

Nu lăsați lumina să pătrundă prin mâini, închideți-vă ochii. Ținând bates despre viziune pentru câteva minute, veți observa că ochii tăi au o odihnă bună.

Acoperind ochii cu palmele, veți vedea, cel mai probabil, puncte, culori, forme - astfel încât nervii optici continuă să lucreze.

  1. Exerciții pentru a restabili viziune prin metoda Bates
  2. Din ceea ce se dezvoltă hipermetropia
  3. Viziune excelentă fără ochelari, Picaturi ochi imbunatatirea vederii
  4. Nu trebuie sã riscati inutil sau sã încercati aranjamente prea complicate dacã oaspetii.
  5. Ochelari protectia muncii uvex
  6. Next Confirmarea credinței În noiembrieîmpreună cu soțul meu, am participat la o întrunire în Topsham, Maine, la care a fost prezent și fratele Joseph Bates.
  7. Bates viziune excelentă, fără ochelari Tensiunea într-un singur ochi Ken Blanchard Considerat un lider al ştiinţei dezvoltării personale, a fondat numeroase companii dedicate asistenţei în atingerea desăvârşirii personale şi profesionale.

Relaxând corpul și prezentând ceva plăcut, veți observa treptat că fundalul a devenit mai neagră. Este necesar să se obțină întuneric maxim pentru relaxarea completă a ochilor.

Pentru a face acest lucru, evoca amintiri bune în mintea ta, și dacă nu-ți poți aminti nimic, doar încearcă să-ți imaginezi obiecte negre. Bates a sugerat de asemenea o astfel de modalitate de a vedea negrul: amintiți-vă mai întâi mai întâi mai multe culori vii, apoi gândiți-vă la o bucată de cretă albă - ar trebui să apară în mintea dvs.

Metodologia Shichko-Bates

Pentru a face acest lucru, stați, picioarele în afară la distanța dintre umăr și întoarceți trunchiul și capul în direcții diferite ridicând călcâiele din podea. Ochii tăi ar trebui să urmărească întoarcerea gâtului, să se relaxeze și să nu rămână pe nimic. Acesta este un exercițiu de relaxare a ochilor.

bates despre viziune

În fiecare zi, expuneți fața la soare, închizând ochii. Întoarceți-vă capul la dreapta și la stânga, astfel încât lumina puternică se deplasează dintr-o parte în alta. După aceea, fă palming, de două ori mai mult decât solarizarea.

bates despre viziune

Sfat bun Când practicați exercițiile Bates, este recomandabil să nu purtați ochelari sau să le schimbați la cele mai slabe. Nu vă strângeți ochii, nu arătați - dacă vreți să vedeți ceva, apropiați-vă. Rezervați pe metoda Bates în Categorii Populare.

carte de viziune perfectă