Care este această a treia vedere


Disponibilitate

Imaginea de sine - stima de sine si increderea in sine Alexandra Siru Psiholog - psihoterapeut Ce este imaginea de sine? Imaginea de sine sau "cum ne vedem", se refera, asa cum se subintelege deja, la modul in care ne percepem propriile noastre caracteristici fizice, emotionale, cognitive, sociale si spirituale.

Modul in care ne percepem depinde de gradul de autostima autoapreciere, autorespect, autoacceptare pe care il avem.

care este această a treia vedere

Astfel, daca ne acceptam pe noi insine, daca ne apreciem pentru ceea ce facem bine - aceasta contribuie la autorespectul si increderea in sine - daca acceptam ca avem si slabiciuni fara sa ne criticam in permanenta pentru ele - aceasta constituie baza tolerantei fata de sine si, implicit, fata de altii - putem trai confortabil din punct de vedere emotional. Trebuie inteles ca este bine sa existe mereu un echilibru intre autoapreciere si autocritica, nici una din cele doua extreme nefiind eficienta.

A vedea cu ambii ochi si a transforma cele doua imagini intr-un singura si care poate fi apreciata si in a treia dimensiune- adancimea defineste ceea ce numim noi vedere binoculara normala. Nivelul ei cel mai performant este stereoscopia normala care poate fi apreciata prin diverse teste. Exemplele cu condusul masinii, pe care le-am folosit ani la rand au fost mai mult sau mai putin acceptate — vorbeam de un viitor foarte indepartat si oricum baremul romanesc pentru carnetul de conducere nu era aliniat la normele europene. Deci, in trafic exista foarte multi oameni care, teoretic nu apreciaza corect distantele-dificultati la depasiri, parcare etc. Incercam sa exemplific cat de importanta este in viata de zi cu zi aprecierea distantelor, adancimilor si a obiectelor in miscare, cat de esentiala este in anumite profesii care pentru copiii cu strabism tratati tardiv, practic vor fi inaccesibile.

Cel care se lauda prea mult este, in cele din urma, persiflat sau chiar abandonat de catre ceilalti iar cel care se autocritica exagerat provoaca celorlalti fie sentimente de mila, de vina, fie un sentiment de superioritate, atragand de la sine alte critici.

Pastrand pe cat posibil echilibrul intre o lauda de sine exagerata si o autocritica exagerata putem contribui la igiena noastra sufleteasca.

Imaginea de sine - stima de sine si increderea in sine

Cum stim daca imaginea de sine e buna sau nu? Este foarte simplu.

viziune de corespondență

Toti avem ceea ce se cheama "vocea interioara". Daca aceasta voce interioara are tendinta spre un discurs pesimist, negativ si autocritic cu ambitii neimplinite spre perfectiune este clar ca imaginea de sine a persoanei respective este negativa.

De ce este importanta imaginea de sine?

Nakshatra Phalam - Malayalam Astrology - 14th September 2020 - Jyothisham Malayalam - Rasi Phalam

Imaginea de sine ne influenteaza comportamentele. Cand ai o imagine de sine buna iti poti indeplini obiectivele pentru ca, o imagine de sine buna iti da entuziasm, energie si determinarea necesare pentru acest lucru iar obstacolele sunt percepute ca provocari ce trebuiesc depasite pentru atingerea obiectivelor. O imagine de sine buna te face sa relationezi armonios cu ceilalti, prin atingerea obiectivelor poti avea performante profesionale, succes social etc.

Afecțiuni de vedere

O imagine de sine negativa te face sa-ti scada motivatia sau chiar o anihileaza prin lipsa increderii care este această a treia vedere fortele proprii "ce rost are sa incerc oricum nu voi reusi", "e greu", "nu sunt in stare" etc. A se observa ca o imagine de sine negativa este capabila sa creeze un cerc vicios din care persoanei ii este greu sa iasa : nu face anumite lucruri pentru ca nu se crede in stare iar dupa care este această a treia vedere renunta la a face lucrurile respective se autoculpabilizeaza si se critica si mai tare, intarindu-si, astfel, convingerile negative despre sine si alimentand dialogul interior negativ.

In concluzie : cand iti acorzi suficienta valoare iti atingi mai usor obiectivele pentru ca a avea incredere in sine, in fortele proprii te face sa-ti mobilizezi exact resursele de care ai nevoie sa depasesti obstacolele si sa mergi in directia dorita; cand nu iti acorzi suficienta valoare negociezi mai slab, comunici mai greu, actionezi cu mai multa frica sau eviti sa actionezi si "iti pui singur bete in roate".

Cand nu iti acorzi valoare anihilezi resursele de care ai avea nevoie pentru a intreprinde ceva. Imaginea de sine contribuie la evaluarea realitatii Cand ai o imagine de sine buna poti afirma : "pot sa fac acest lucru sau macar pot incerca" cand ai o imagine negativa de sine afirmi : "nu pot sa fac acest lucru este prea greu, nu voi fi in stare".

Diferenta este ca cel cu imaginea buna de sine va avea ocazia sa-si demonstreze daca poate sau nu, dezvoltand convingeri realiste despre sine printr-o perceptie corecta a capacitatilor dar si slabiciunilor.

Pentru ce probleme de vedere ai nevoie de ochelari?

Cel cu imaginea negativa de sine nu va avea decat ocazia de a se inchide in cercul vicios descris mai sus, intarindu-si astfel convingerile negative. O poveste : "Un rege isi puse curtea la o incercare pentru un post important. Numerosi oameni puternici si intelepti se aflau in jurul lui.

Article Publicată Data ultimei modificări Photo: © Rastislav Stanik Topics: Utilizarea eficientă a resurselor și deșeurile Bunăstarea noastră depinde de utilizarea resurselor naturale.

Regele le explica : "Aici vedeti cea mai mare si mai grea usa din regatul meu. Care dintre voi poate sa o deschida?

Economia: eficientă din punctul de vedere al utilizării resurselor, ecologică şi circulară

Altii, care se numarau printre cei intelepti, se uitara la usa mai de aproape, dar recunoscura ca nu pot sa o faca. Cand inteleptii spusera asta, restul curtii consmiti ca aceasta problema este dificil de rezolvat.

care este această a treia vedere

Un singur vizir se duse la usa. O examina cu ochii si cu degetele, incerca mai multe posibilitati de a o deschide si, in cele din urma, o trase cu o smucitura puternica.

viziune de salivă înfometată prevenirea miopiei la copii

Si usa se deschise. Fusese lasata intredeschisa numai, nu inchisa complet, si nimic altceva nu fusese necesar, decat bunavointa de a realiza ceva si curajul de a actiona cu indrazneala.

Articol scris de: Dr. Cristina Ciuca Ochelarii de vedere corectează viciile de refracție ale ochiului. Dacă medicul oftalmolog ți-a recomandat să porți ochelari, atunci este posibil să suferi de miopie, hipermetropie,as­tigmatism, prezbiopie sau o combinație a acestora.

Regele spuse : "Tu vei primi postul de la curte, pentu ca tu nu te bizui doar pe ceea ce vezi sau auzi; tu iti pui propriile puteri in joc si ai curajul sa risti o incercare. Desi, imaginea de sine este oglindirea noastra in propria constiinta auto-oglindireafiind logic astfel sa aiba referential intern, imaginea de sine este deseori sustinuta sau sabotata de factori externi, asa cum s-a vazut si in poveste.

Conţinut similar

Intrebarea "De ce parerea celorlalti conteaza" ar fi mai logica sun forma "Pentru cine conteaza parerea celorlalti? Cand au succes se simt bine dar pentru putin timp, devenind dependenti de succes pentru a se simti bine iar cand esueaza se blameaza excesiv.

apariția miopiei

Acestia traiesc intr-o permanenta incertitudine si neliniste, fiind mereu vulnerabili pentru ca imaginea lor de sine este dependenta de factori exteriori. Asa se explica si diferitele "trenduri" care afecteaza adolescentii : daca realitatea exteriora cere sa fii slab iar tu esti incert in ceea ce priveste care este această a treia vedere de sine, vei intelege ca esti bun si acceptat daca esti slab, insa asta nu te multumeste niciodata pe deplin pentru ca, fiind bazal nemultumit de tine sau incert in ceea ce te priveste, nu vei fi niciodata suficient de slab.

Apare astfel nelinistea, nemultumirea, incertitudinea si cercul vicios al anxietatiidepresieianorexieibulimiei etc. Atunci cand exista o perceptie realista de sine iti stii calitatile dar accepti ca ai si defecte si, implicit, o imagine buna de sine, realitatea exterioara iti confirma sau infirma ceea ce deja stii despre tine si te ajuta sa imbunatatesti ceea ce ai, acolo unde este cazul.

  1. Imaginea de sine - stima de sine si increderea in sine
  2. Синий Доктор провела датчиком вдоль тела Николь и прочитала цветовые выходные данные на экране.
  3. Viziune novokosino
  4. Wave 3 vedere la mare Mamaia, Mamaia Nord – Năvodari – Prețuri actualizate
  5. Scara vederii minus

De unde vine imaginea de sine? Bazele modului in care ne percepem vine din copilarie, atunci cand noi inca nu avem un sistem de valori la care sa ne raportam.

ce vitamină pentru creștere și vedere

Nu avem decat parerea parintilor fata de actele noastre. Parintii sunt primii oameni care ne pot aprecia pentru ceea ce facem sau ne pot penaliza pentru lucruri gresite.